А кто сказал, что люди только и делают, что занимаются ЗОЖ. Они сегодня завтра позанимались, а через месяц бросили, а мы то их, как раз и сфоткали, когда они вели здоровый образ жизни.
Юрий, что и сахар для фото будем замерять?!
Сегодня случайно по телевизору Патриарха нашего послушала. Не дословно, но по смыслу. Он сказал. Движение - это подвиг. Движение - это постоянное развитие - это и есть повседневный подвиг человека.
Поэтому думайте о душе, Владимир - это главное.
Юрий, все что полезно для здоровья - это ЗОЖ. Прогулка в парке - ЗОЖ, рыбалка - ЗОЖ, тур. поход - ЗОЖ, игра в бадминтон, тенис, волейбол, стирит бол, гольф, лапта и т.п. - ЗОЖ, танцы на уличной танц. площадке - ЗОЖ, про хотьбу, пробежки, велосипед и лыжи, даже можно и не говорить. В общем все, что приводит организм в движение и релакс - это ЗОЖ. Естессно без вредоносностей.
Юрий, из этих четырех пунктов, которые невозможно изобразить, я бы питание исключила. Правильное питание можно попрбовать, например то, о котором вы мне говорили или подобное и у нас будет пять пунктов, а это немало.